ほんまかいな!45歳で更年期障害のマキャヴィティ。

人より少し早くやってきた更年期障害。自分が自分でなくなる瞬間に何度も遭遇して落ち込む。落ち込まない為に、色々なことにチャレンジするしかない!という事で宅地建物取引士になる!

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2017-11-15から1日間の記事一覧

【SIXPAD】本当に運動しなくても筋肉はつく。体脂肪がたった1ヶ月で31.0%→27.5%へ!!

★耳ツボダイエット 2017年8月21日から始めて約3ヶ月。 体重53.5kg 体脂肪31.0% ★SIXPAD 2017年10月6日から始めて約1ヶ月。 体重51.7kg 体脂肪31.0% 2017年11月14日 体重51.6kg 体脂肪27.5% キタ━(゚∀゚)━! 古いデータもあって 2015年9月 恥ずかしながらジムに通…

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