ほんまかいな!45歳で更年期障害のマキャヴィティ。

人より少し早くやってきた更年期障害。自分が自分でなくなる瞬間に何度も遭遇して落ち込む。落ち込まない為に、色々なことにチャレンジするしかない!という事で宅地建物取引士になる!

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★ダイエット

ダイエット全般のお話。

4月更新【MCTオイル】ココナッツオイルが苦手な人もダイエットに?アルツハイマー予防に?

MCTオイルだけで ダイエットができるか。 結論から先に言うと MCTオイル単独では できません! MCTオイルと 糖質ダイエット を組み合わせる とか MCTオイルと 運動 を組み合わせる とか なら、ネットにあるように -4kgとか痩せるんだろうなぁ。 むしろ 私の…

ダイエットに失敗して唯一、社会貢献できる事を発見した!

こんばんは。 最初にタイトルで いい訳してるんで ダイエット大々的に してくるせに 過去最大の体重を記録した事を 謝る。 で、本題。 ダイエットに失敗した事で 唯一社会貢献できたこと。 献血です。 献血できました。 www.jrc.or.jp あのね。 50kg以下の体…

【SIXPAD】シックスパッド 冬はジェルシートが冷たすぎてやりたくない → 解決した。 

こんにちは。 年末からシックスパット。 全くやってません。 もうすぐ約2ヶ月か。 ダイエットどころか 太ってますよ・・・。 後数週間で会社の健康診断。 そんな中 着々と送りつけられてくる 定期便のパット。 やらなければ・・・。 いや、違うのですよ。 や…

【SIXPAD】ツインボディ2のジェルシート、替えどきはいつ?第2回目も粘ってみたよ。

SIXPAD を初めて丸2ヶ月。 2回目のシート交換。 うーん。 4,500円なかなかのお値段なのに 相変わらず ボロボロになって届くw ひどい・・・。 さて、 前回の交換はこんな感じ www.kin10ki.com で 前回の 14,957mpから 27,557mp 12,600mp かぁ。 1回目は14,9…

【SIXPAD】ツインボディ2の接続のピー音が聞こえにくいです。

タイトル通りです。 SIXPAD(シックスパッド) は 体につけた後 プラスボタンを押して ピーとなったら スマートフォンとの 接続ができるぞ っという合図なのですが、 そのピーという音が ほぼほぼ聞こえない。 更年期 老眼 耳も聞こえにくいです ウーーーーー…

【SIXPAD】本当に運動しなくても筋肉はつく。体脂肪がたった1ヶ月で31.0%→27.5%へ!!

★耳ツボダイエット 2017年8月21日から始めて約3ヶ月。 体重53.5kg 体脂肪31.0% ★SIXPAD 2017年10月6日から始めて約1ヶ月。 体重51.7kg 体脂肪31.0% 2017年11月14日 体重51.6kg 体脂肪27.5% キタ━(゚∀゚)━! 古いデータもあって 2015年9月 恥ずかしながらジムに通…

【SIXPAD】定期便ジェルシートが初めてきた。郵送方法に思わず口コミを探してしまった件。

シックスパッドを始めて 1ヶ月経ったようで 定期便がきました。 シートはまだ変えませんw www.kin10ki.com で、実際届いたんですよ。 ポストに!! ポストに入ってた。 なんかシミみたいなのついてるし・・・。 開けたら あれ? 当たり前だよね・・・。 箱潰…

【SIXPAD】シックスパッド 高電導ジェルシート定期便を発送しましたメールが届く。はい葛藤。

シックスパッド購入から 一ヶ月経ちましたか! ツインボディ 2だけで 足2箇所 お腹、ウエスト たまに 腕をしておりますので まぁまぁ いや、かなり ジェルがヘロヘロです。 約一ヶ月の成果です↑ ジェル。 一応見せますが、 見たくない方は 薄目で指と指の間…

【SIXPAD】【耳つぼダイエット】整体師の先生がシックスパッドを辛口評価。

本日、月曜日は 整体師の先生のところへ 耳つぼのシールをはりに行く日。 ここ3週間、なぜか月曜日に雨が降りまして。 チャリンコで通ってる私はおやすみ。 で、その間 先生が品薄みたいよと 話していた SIXPADに手を出した私。 何気なくその話をしたら・・…

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