こんにちは。
今年（2018年）の1月8日から
夫婦でインフルエンザA型に感染しておりました。
4年ぶりのインフル。
しんどかったぁあ。
なにがしんどいって
夫婦でかかってしまうこと。
そう。
例え自分がしんどくても
家族のご飯、洗濯、洗い物。
しんどい家族のお世話を
私がしても
しんどい家族は私のお世話を
してくれない
これって
主婦あるあるなんでは・・・。
さくさくっと
ここから
購入できるものをまとめてみました。
絶対いるもの
①身体の熱をとるもの
たくさん種類はあるけど、
とりあえずスタンダード。
おでこの他に
脇下や首筋、今回は喉が痛かったので
喉にも貼りました。
一緒に
★ニチバン 低刺激巻ばんそう膏 スキナゲート 12mm幅 7m巻き 1巻入り
寝てると 剥がれてしまう 冷えピタを
固定するのに便利です！
冷やしなおす行為が面倒なので
私は使わないけど
家族で1つでもあると便利。
②マスク
家用
★アイリスオーヤマ マスク プリーツ 大きめ 60枚入り NRN-60PL
長時間つけぱなしで、
耳が痛くなるので私は
大人の大きい人用のを使います。
そして2枚重ねで使います。
寝るとき用
これでもまだ喉が痛い場合は
小さなタオルを水に浸して
軽く絞って通常のマスクの下にいれます。
（使用時注意）
③水分補給
とにもかくにもポカリ！
実はこの小さい飲みきりサイズが便利。
もったいない気もするが
枕元において置くといいよ。
（飲み残し注意）
大きいものあると便利です。
④身体を温めるもの
カイロ（貼るタイプ）
この 温楽 の
じんわり温めるというのがミソ。
（低温やけどに注意）
意外と重宝するのがカイロ。
いいか悪いかは別として
私はお腹と背中にカイロ
おでこと首筋に冷えピタ
を貼ってました。
⑤ヒリヒリをなおすもの！
鼻をかんだり、
唇が乾いて苦しかったり
した場合にめちゃくちゃ便利なのが
ワセリン！
食べるもの
ネットスーパー
体がしんどい時に
イチイチ登録するのは大変だから
いつも使ってるところで！
イオンはいつも配達制限がかかってるが
イトーヨーカドーはいつでも頼めるので
私はどちらかというとイトーヨーカドー派。
デリバリー
今回はこちらをかなり利用したｗ
とくにガストさんには感謝。
あれば便利なもの
布団乾燥機（マットなし）
★日立 布団乾燥機 衣類・靴対応 乾燥 デオドラント乾燥対応 マット不要 アッとドライ HFK-VH770 N
昔みたいにシートが邪魔にならないから
寒い布団が簡単に温まります。
ネックフォーマー
★(トライバル)TRIBAL 前ボタン付きでメイクも髪型も崩れない 超あったかふわふわマイクロボアBIGボタンネックウォーマー ブラック/ブラウン
ボタン付きってのがミソでして。
調節が効くので
がっつり巻きたい人
ブラウスの襟みたいに巻きたい人
など、便利です。
これをしてるだけで、
寒さが違います。
さぶいわっつ。BYランペルティーザ
最後に
がんばって～～～！！
病気なのに看病しないと
いけない、あなた！
応援します！
